Que sapatos barefoot escolher para o seu filho no regresso às aulas? Como acertar no número, escolher o modelo consoante a idade e fazer uma transição tranquila.

Os sapatos barefoot estão a despertar cada vez mais interesse no Luxemburgo. Após a recente menção na RTL Today Radio, este tipo de calçado deixa de ser uma tendência de nicho e torna-se uma opção atrativa para quem procura conforto, movimento natural e sapatos mais respeitadores dos pés.

A calistenia baseia-se na força, equilíbrio e controlo corporal. Descubra porque os sapatos barefoot podem melhorar a sua estabilidade, mobilidade e qualidade de movimento com Exilibre90.

Acabaste de receber os teus primeiros sapatos barefoot — e depois de um dia ou dois, os teus pés, gémeos ou arcos plantares estão a doer de uma forma que não sentias há anos. Antes de te preocupares, aqui está a verdade: essa dor não é um sinal de alarme. É o sinal de que músculos que estiveram inativos durante décadas estão finalmente a acordar. Como no dia a seguir à tua primeira sessão no ginásio, o desconforto que sentes é o teu corpo a adaptar-se, a ficar mais forte e a aprender a...

Vivobarefoot e Be Lenka seguem a mesma filosofia barefoot, mas com abordagens diferentes. Descubra qual marca escolher de acordo com o seu uso.

Procura sapatos barefoot confortáveis, fáceis de usar e adaptados ao dia a dia? Descubra 5 modelos ideais para combinar estilo, movimento natural e conforto.

Está a começar no barefoot? Descubra como escolher o seu primeiro par, evitar os erros mais comuns e iniciar a transição com conforto.

Treina com dedicação, trabalha a sua técnica… mas e se os seus sapatos estiverem a limitar o seu desempenho? Descubra como o calçado de treino pode afetar a estabilidade, a força e até causar dores — e o que pode fazer para melhorar.

O mercado do calçado barefoot está a crescer rapidamente na Europa Ocidental. Descubra as tendências para 2025, os benefícios do barefoot e as principais marcas europeias disponíveis na LetzBarefoot.

Esqueça as botas pesadas: o calçado minimalista de inverno mantém os pés quentes através de melhor circulação, leveza e muito estilo.

A caminhada com sapatos barefoot oferece mais sensações, uma postura mais natural e pés mais fortes. Neste artigo: benefícios para a saúde, dicas de transição, terrenos recomendados e o equipamento certo para começar em segurança — sem perder o prazer de caminhar.

A maioria do calçado infantil é uma armadilha: rígido, apertado e prejudicial ao desenvolvimento natural dos pés. Aos seis anos, muitas crianças já apresentam problemas de arco. O calçado barefoot devolve força e movimento natural a miúdos e graúdos.

Na Alemanha e em Espanha, o barefoot já está consolidado. Em França continua pouco conhecido. A partir do Luxemburgo, queremos mudar isso.

Descobre as diferenças entre ténis maximalistas e ténis barefoot. Qual o impacto no tendão de Aquiles, na passada e na saúde do corredor?

A Vivobarefoot está a conquistar os fãs do minimalismo — mas será que vale a pena? Descobre os prós, os contras e os nossos modelos favoritos.

Primeiro ri-me. Depois caminhei livremente como nunca. Vê como estes sapatos "estranhos" mudaram o meu corpo e a minha vida.

Troquei os meus sapatos convencionais por barefoot durante um mês. O resultado? Menos dores, mais postura e uma nova ligação ao meu corpo.

De Chris McDougall à rainha Letizia, várias celebridades aderiram aos sapatos barefoot pelo conforto, estilo e benefícios para a saúde. Um resumo bem-humorado sobre como o barefoot entrou na vida destas figuras públicas.

Descobre o verdadeiro valor dos sapatos barefoot: conforto natural, ética e liberdade de movimento.

Os sapatos barefoot promovem o desenvolvimento natural dos pés, melhoram a postura e garantem conforto durante todo o dia, tanto na sala de aula como no recreio